三高可不可以吃核桃吗?

男,45岁 2019-07-20

病情描述:叔叔这几年被查出血糖高,血压高,血脂高,所以想去他家看望他,想知道三高可不可以吃核桃吗?

高血糖,高血压,高血脂,一般情况下是可以吃核桃。因为核桃含有较高的不饱和脂肪酸,而不饱和脂肪酸具有清除胆固醇的作用,因此可以有效降低胆固醇,血糖和血脂。但是也要适量,不能贪多。如果是血糖高的患者,应该忌食含糖量高的食物,切记不要暴饮暴食。对于血压高,血脂高的患者应该需要进行以清淡饮食,低盐低脂饮食为主。在饮食方面还需要注意不要吃过于辛辣刺激的食物。同时进行适度的运动,有利于恢复。还要保持心情愉快。如果出现不适应该及时去医院检查,进行药物治疗。

2019-07-20

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三高人群可以吃蜂蜜吗

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三个人群可不可以吃蜂蜜因人而异。三高指的是高血脂、高血糖、高血压,高血压以及高血

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甘油三酯高可以吃核桃吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

甘油三酯高是不可以吃核桃的。甘油三酯高通常会使患者出现头晕、肢体乏力等症状,如果

三高症能吃核桃吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

三高症通常能吃核桃,核桃里面含有的成分比较全面,一般有不饱和脂肪酸以及微量元素,

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王欣 主任医师  吉林市人民医院

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

你可不可以吃芒果,取决于你的血糖水平,建议在两餐之间吃一些水果,例如,你早上9点

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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三高可以吃花生吗

王欣 主任医师  吉林市人民医院

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三高可不可以吃甜角

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

三高是不可以吃甜角的,甜角里面的糖分含量比较高,容易加重血糖、血脂升高,一定要按

三高人群能吃核桃吗

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

三高人群一般能吃核桃,核桃营养比较丰富,含有大量的不饱和脂肪酸以及卵磷脂,若适量

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