怀孕以后可以吃吃桃子吗

女,24岁 2019-03-30

病情描述:我是平时就特别喜欢吃桃子,现在怀孕了,想知道怀孕能吃桃子吗?谢谢

怀孕以后可以吃桃子。桃子属于性温的食物,它富含维生素c、蛋白质、铁,营养价值很高。孕妇适量吃桃子,有利于胎儿的生长发育。但是不要多吃,对于身体素质比较差、肠胃不好的孕妇最好少吃桃子,否则会增加肠胃的负担,使肠胃功能变得更差,还有对桃子过敏的孕妇也要少吃或者不吃桃子。吃桃子之前要清洗去皮,因为桃子的表皮上有很多的绒毛,可能会有农药残留。孕期要均衡营养,不能挑食偏食,饮食做到粗细、粮、荤、素搭配合理。

2019-03-30

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