怀孕后吃不下饭怎么办?

女,28岁 2019-06-04

病情描述:怀孕三个月,最近一直吃不下饭,身体也特别的不舒服了,我很担心我的身体,怀孕后吃不下饭怎么办?

怀孕后,由于体内激素的变化,会出现不同的早孕反应,这将在怀孕三个多月后逐渐改善,在食品中,可以选择轻的、易消化的食品作为主要食品,妊娠早期适当补充含维生素B6的维生素B可减轻妊娠早期反应。怀孕吃不下饭是一种正常的现象,但是怀孕吃不下饭也是需要吃东西的,可以吃一些自己想吃的食物,少食多餐,避免吃高脂肪的食物,因为它们需要更长的时间,才能消化,避免吃油腻、辛辣、酸味和油炸的食物,在孕期的时候一定要注意补充营养,要注意休息,不要过度的劳累,定期到医院进行孕检。

2019-06-04

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