宫寒气血虚应该怎样调理

女,34岁 2019-02-06

病情描述:最近我在月经期间会出现痛经的情况,而且经常还会出现头晕的情况,于是就去医院检查,说是宫寒气虚导致的,所以我想了解一下一般出现宫寒气虚应该怎样调理呢?

大多所谓宫寒,是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多,痛经,月经失调,脉沉紧,舌苔薄白多津为主要症状者.一般是寒性体质或是平时喜欢吃冷饮,室内温度过低,着凉受寒有一定的关系。因此建议平时不要吃喝凉食物,注意腹部保暖,出门及时添加衣服,避免着凉受寒,可以多吃些羊肉,兔肉等食物。如果痛经严重的话,可以口服布洛芬缓解症状。宫寒气血虚大多也是跟营养不好或是体质较差有关系,因此也可以口服生脉饮治疗。

2019-02-06

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