血糖高能不能吃糯米?

女,22岁 2019-05-18

病情描述:从小就一直特别喜欢吃糯米,近期妈妈来城里看我又给我带了许多的糯米,可我没有告诉妈妈我检查出来了糖尿病,因为怕妈妈担心,血糖高能不能吃糯米?

高血糖症也是我们通常称之为“三高”之一。另外,“两高”分别是高血压和高脂血症。对健康危害是很大的。血糖高可以吃糯米的,注意控制量,高血糖人群最好不要吃糯米。如果他们真的想吃,他们可以少吃点。目前市场上主要有两种糯米:圆糯米和长糯米。圆糯米比长糯米血糖指数高,所以据说糖尿病患者最不适合吃圆糯米。当血糖升高时,我们必须注意饮食和运动。预防高血糖症。建议用药物控制高血糖。必要时打胰岛素控制,同时饮食上要以粗粮为主。

2019-05-18

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