为什么会经常腰肌劳损

男,33岁 2019-01-29

病情描述:为什么会经常腰肌劳损平日需要注意什么饮食?需要戒烟戒酒吗?这该怎么做?需要按时去锻炼吗?锻炼时间又是多少呢?症状是什么呢麻烦医生尽快回答,谢谢。

腰肌劳损主要是由体力劳动者引起的。其形成的主要原因可以归纳为以下三点:一是急性腰肌劳损后,处理不当,容易导致急性腰肌劳损在肌肉损伤处形成慢性炎症,从而导致腰肌劳损。第二,长期过度使用腰部活动,腰部反复弯曲,容易形成腰肌劳损。还有另一种人群,即长时间坐着和站着的人,如果结合负重活动,他们也容易出现腰肌劳损。三,腰肌劳损本身与周围的气候和环境条件有一定关系,如果周围的环境比较冷或者湿度比较大,这类人群也容易好发腰肌劳损

2019-01-29

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