如何测量肩关节活动度

男,44岁 2019-03-21

病情描述:上班的时候一直长期坐着活动度很小,导致关节一直疼痛,感觉没有以前的灵活度大,自己贴了膏药有所缓解,请问肩关节外展正常活动的范围数值?

根据以上你的病情描述,您的这个病情这个可能是属于工作疲劳引起的,由于工作过度疲劳,得不到及时休息,导致劳累也会影响局部肌肉韧带疲劳。所以不要长期保持一个姿势工作。工作在半个小时到一个小时休息一下,适当旋转活动肩关节,一般外展前屈数值:上臂外展90度,水平位经躯体前方向对侧肢体靠拢,正常范围从0~135度。外展后伸数值:上臂外展90度,水平位向躯体后方伸展,正常范围从0~30度。测量时固定前臂平行不弯曲,以免影响测量结果。

2019-03-21

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