孕妇三顿都吃粗粮可以吗

孕妇可以吃的粗粮有哪些

何静 副主任医师  池州市人民医院

只要它容易消化，孕妇可以吃粗粮。吃水果、蔬菜和粗粮对孕妇和婴儿非常有益。孕妇推荐

高血脂可以吃粗粮吗？

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

高脂血症平时可以吃粗粮，荤素搭配来调理，粗粮在胃里的排空速度比较慢，这就会造成一

孕妇适合吃什么粗粮

毛滢 副主任医师  北京医院

什么样的粗粮在妊娠期都是可以进食的。因为在妊娠中晚期，随着子宫逐渐的增大，子宫

孕妇适合吃粗粮吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

怀孕期间可以适当的吃一些粗粮。但是尽量不要吃得太多，因为粗粮的膳食纤维相对来说是

孕妇中午只吃粗粮好吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇肿中午只吃粗粮不利于孕妇身体营养的补充，建议孕妇注意饮食均衡。孕妇在孕期需

孕妇适合吃粗粮吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

孕妇适合吃粗粮。粗粮富含膳食纤维、维生素和矿物质，有助于改善消化、预防便秘，同时

孕妇吃的粗粮有哪些

牛玉敏 副主任医师  铜陵市人民医院

粗粮对人体是有好处的，为了保证自己和胎儿的健康，可以适当的食用一些适合孕妇的粗粮

孕期可以吃些什么粗粮?

何传祥 副主任医师  江西省妇幼保健院

怀孕期间吃一些粗粮，如玉米、大豆、红薯、小麦、燕麦等，对孩子的发育是有帮助的，还

孕妇可以天天吃粗粮吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

孕妇可以天天吃粗粮。但是也要注意其它营养的摄入，因为光吃粗粮没有什么营养，平时的

一天三顿都吃鸡蛋可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天三顿都吃鸡蛋不能减肥。鸡蛋中含有丰富的蛋白质以及精氨酸、谷氨酸、赖氨酸等多种