早餐喝牛奶会发胖吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

很多人早餐，并不是会应用饭菜这样的情况，可能会喝一杯牛奶或配一片面包，这种情况是

燕窝会不会发胖

张月美 主任医师  济宁市中医院

燕窝一般不会发胖。燕窝的营养成分不但不会使人发胖，而且还有助于减肥的功效，可以促

男人吃燕窝会胖吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

男人吃燕窝一般是不会胖的。燕窝内含有的蛋白质、氨基酸，赖氨酸比较多，蛋白质属于水

夜宵吃燕窝会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

夜宵吃燕窝，一般情况下是不会发胖的，因为燕窝是一种低脂肪，而且高蛋白，另外还具有

燕窝麦片牛奶可以一起吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

燕窝麦片牛奶是可以放在一起吃的。燕窝麦片牛奶可以作为普通的早餐来吃。燕窝属于保健

燕窝可以直接加鲜牛奶吗

张子义 主任医师  中日友好医院

燕窝可以直接加鲜牛奶，但是不能冷热交替搭配。可以在炖熟后冷却的燕窝中放入凉的鲜牛

牛奶燕窝炖了15个小时还可以吃吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

牛奶燕窝炖了15个小时是不可以再吃的，正常情况下燕窝只要炖一个小时就可以去吃了，

减肥可以每天吃燕窝吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间是可以每天吃燕窝的，因为燕窝的脂肪含量很低，每天吃了燕窝走几分钟就可以

燕窝可以和牛奶一起吃吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

燕窝可以和牛奶一起吃。燕窝的营养价值非常高，燕窝里面的蛋白质很容易被身体吸收，空

牛奶片吃多了会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

牛奶片吃多了是会发胖的，因为其中含有大量的蔗糖，属于一种含糖量比较高的零食，因此