夜宵吃燕窝会发胖吗

燕窝会不会发胖

张月美 主任医师  济宁市中医院

燕窝一般不会发胖。燕窝的营养成分不但不会使人发胖，而且还有助于减肥的功效，可以促

男人吃燕窝会胖吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

男人吃燕窝一般是不会胖的。燕窝内含有的蛋白质、氨基酸，赖氨酸比较多，蛋白质属于水

为什么夜宵容易发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

经常吃夜宵体内热量比较高，并且来不及将食物完全消化，长期下去容易造成身体发胖。夜

吃了宵夜怎么才能不发胖

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

在吃夜宵的时候不要吃的过多，可以选择一些粗纤维的食物，这样就不会导致发胖。夜宵也

夜宵吃麻辣烫会发胖吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

夜宵吃麻辣烫可能会导致身体发胖，但是每个人体质不一样，并不代表所有人都会发胖。平

夜宵吃菠萝发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

夜宵吃菠萝并不一定会导致发胖，但要注意适量。菠萝是一种低热量、高水分的水果，富含

夜宵吃菠萝发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

一般夜宵适当的吃一些菠萝是不会引起发胖的。因为菠萝中含有一些酸性物质，并且性甘温

夜宵吃烤茄子会发胖吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

夜宵吃烧茄子是会发胖的。一般情况下在晚上八点之后就要尽量不要进食了，但是如果真的

牛奶燕窝吃了会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

牛奶燕窝吃了不会发胖，燕窝里面的蛋白质含量比较高，但是脂肪含量比较低，牛奶的主要

夜宵吃燕窝会发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

燕窝作为一种营养丰富的食品，适量食用一般不会导致发胖。燕窝的主要成分是蛋白质和多