可以空腹喝维生素C吗?

女,32岁 2019-06-11

病情描述:姐姐每天空腹喝一杯维生素C水,不知道这种方式对不对,请问可以空腹喝维生素C吗?

维生素C主要是在小肠内吸收,而胃粘膜吸收的比较少。未吸收的维生素C会直接传送到大肠中,而且无论传送到大肠中的维生素C的量有多少,都会被肠内微生物分解成气体物质,无任何作用。维c泡腾片一种含有大量维生素C的片状物品,可增强机体抵抗力,用于预防和治疗各种急、慢性传染性疾病或其他疾病。用于病后恢复期,创伤愈合期及过敏性疾病的辅助治疗。用于预防和治疗坏血病。泡腾片不能天天喝,也不可以空腹喝,否则反而会对身体造成伤害。空腹的吸收率是32%,餐后的吸收率为50%。摄取量固定时,建议患者饭后口服维生素C,可以提高吸收率。

2019-06-11

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