湿气重怎么排出来

男,0岁 2020-11-06

病情描述:湿气重怎么排出来

湿气重可以通过中医辨证治疗,选择拔罐、艾灸、泡脚、刮痧等方式,或者利用健脾祛湿的中草药都能达到排湿的效果。患者在治疗过程中需要戒酒,避免生冷食物、油腻性食物,可以多吃具有健脾祛湿效果的食物。比如薏米仁、扁豆、山药,同时还应该适当性运动,保证充足的睡眠时间,时刻拥有愉悦的心情,这对于祛湿会有更好的效果。

2020-11-06

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