儿童如何缓解视疲劳

女,27岁 2019-01-01

病情描述:我现在感觉眼睛干涩,视力模糊,想咨询一下什么食物对眼睛好,如何缓解眼疲劳呢?

你这种情况是用眼过度造成的,应该多喝些菊花和决明子的茶,吃些鱼肝油,用眼一段时间休息一下,做下眼保健操.另外可用眼药水,但是要少用,眼药水用多了有依赖性,最好要用那种没有防腐剂的.闭着眼睛,用食指,中指,无名指的指端轻轻地按压眼球,也可以缓慢的旋转轻揉.这个方法可以用来消除眼疲劳.在饮食上多吃一些富含营养,富含维生素a的食物,这些食物有利于缓解这种症状,同时可以用冷敷和热敷交替的方式来缓解眼部疲劳。

2019-01-01

相关问答

儿童视疲劳可以自愈吗

李振东 副主任医师  同煤集团总医院

儿童的视觉疲劳是可以治愈的。建议每隔10分钟左右就可以看一下距离,然后转动眼睛。

视疲劳该怎么缓解

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

视疲劳多由于不良的用药习惯造成的,可以采用理疗方法缓解,如果感觉眼睛疲劳或酸涩,

缓解视疲劳是什么意思

顾正宇 副主任医师  安徽医科大学第一附属医院

缓解视疲劳的意思是用一些方法改善用眼过度引起的眼睛不舒服的症状。视疲劳是因为长时

缓解视疲劳有什么用

顾正宇 副主任医师  安徽医科大学第一附属医院

缓解视疲劳,能够帮助缓解眼睛干涩和疲劳感,还有助于增加眼部的血液循环,预防视力进

视疲劳如何缓解

顾正宇 副主任医师  安徽医科大学第一附属医院

患者如果出现视疲劳可以做一会儿眼保健操、热敷一下眼睛等方法来缓解眼睛疲劳,通过对

儿童视疲劳怎么解决呢

杨健 副主任医师  池州市人民医院

总是眨眼。常见因素可能是视疲劳,但也可能是维生素A缺乏引起的干眼症。还应该注意是

缓解视疲劳应该怎么做?

杨健 副主任医师  池州市人民医院

可能是由于看书过多,用眼过度,再加上缺乏户外运动,用眼姿势不端正,光线不充足等引

缓解视疲劳的眼药水

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

视疲劳是眼科常见症状,通常是由于长时间的近距离用眼,例如读书,写字,或者是看手机

如何缓解眼睛疲劳?

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

缓解视疲劳,在日常生活中要注意合理使用眼睛,可以使用一些眼药水,或者经常做眼部按

如何缓解眼部疲劳比较好

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

关于如何缓解眼部疲劳的问题。大家可以改变不良的用眼习惯。每一天至少保证2到3小时

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