高脂血症怎样预防

未知,0岁 2020-05-08

病情描述:高脂血症怎样预防

首先想要预防高脂血症必须要从平时生活习惯和饮食习惯上面要改善的。平时在饮食生活中尽量避免辛辣油腻、烧烤类的食物,多吃一些蔬菜水果,荤素搭配。如果有肥胖,必须要减轻体重的,肥胖是引起高脂血症重要的原因和诱因。平时应该适当进行一些有氧运动,可以打太极拳、慢走、打乒乓球等等。有抽烟喝酒的不良习惯也应该尽量避免的。

2020-06-09

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如何预防高血脂呢?

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高脂血症的诊断主要取决于胆固醇和甘油三酯的水平,血脂水平与高密度脂蛋白、低密度脂

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平时从生活习惯以及饮食习惯上是可以预防高脂血症的,平时要适当的运动,例如可以跑跑

如何预防高脂血症的发生

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

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吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

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高脂血症怎么预防

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

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