女,31岁 2019-06-15
病情描述:我上个月刚生完小孩,在生孩子的时候出了很多血,现在一直没精神,脸上也没有颜色,还感觉头晕。医生说我这是产后贫血。请问产后应该怎样补气血?
一般来说肤色不好、面色发黄,很大一部分原因是饮食不规律导致的,如果是产后面色发黄,应多注意饮食,可以多吃点补气活血的食物。经过饮食治疗,应该坚持在日常生活中吃东西,在日常生活中多锻炼。每天把脚泡在热水里。如果颜色一直不好,可以去医院检查,找出色差的原因,进行治疗,恢复好的颜色。如果不放心的话,建议到当地正规医院进行治疗,以免耽误病情。平时多注意休息,晚上尽量不要熬夜,不要吃辛辣的食物,多吃些清淡的食物,多吃些蔬菜或水果等。
2019-06-15
产后要怎样补气血
产后补气血,首先要在饮食上进行调整产后补气血可以多吃一些红枣,山药,当归,红豆,
气血不足该怎样补
你可以采取综合疗法进行调理,重要的一点,饮食上注意不要接触食,辛辣口味刺激,油炸
流产后应该怎样补气血?
流产对身体的伤害是非常大的,所以流产手术以后,女性一定要注意养好自己的身体。当怀
去湿气和补气血可以同时进行吗
去湿气和补气血可以同时进行的,体内湿气也会有气血,两者会同时存在,但是在补气血的
剖腹产后气血亏虚怎么办?
本身剖腹产就属于一种大手术,而且也比较伤身体,所以在出产以后应该多吃一些滋补性的
产后补气血都该吃什么
为了产后补充气血,你可以吃黑鸡汤、鲫鱼汤等。与枸杞、大枣、阿胶一起食用均可接受,
产后应该如何进行恢复
产后恢复可以增加适量运动,促进骨盆恢复,要多吃蔬菜水果,保证饮食健康规律,忌生冷
流产后怎么补气血
流产后补气血主要通过饮食调理来进行补充。流产时阴道出血容易会造成气血亏损,流产后
产后怎样补气血
产后通常可以通过调整饮食的方法来补气血,比如在饮食上适当的吃一些芝麻以及核桃之类
产后补气血的食物有哪些
产后补气血的食物主要包括红枣、枸杞、阿胶、黑芝麻、猪肝、瘦肉、桂圆、红糖等。这些
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