如何进行产后盆底康复

路臻 副主任医师  保定市第一中医院

盆底肌控制这女人的膀胱，尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器，而且随着年龄的增大，

产后胯骨变宽应该如何恢复

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

产后母亲需要恢复骨盆，尤其是那些自然分娩的人。耻骨交界处开放，尾骨向后倾斜1-2

产后应该如何恢复身材

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

产后恢复身材可以通过饮食和锻炼方面进行，注意不能吃甜食，因为要哺乳孩子，营养也要

产后如何恢复肚子

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

产后如何恢复建议使用腹带，可以有效防止腹部韧带松弛，使腹部逐渐恢复正常水平。此外

产后应如何恢复身材？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

对于产后多久恢复身材这个问题你一定要认真对待，首先是运动，特别是腹部的运动只要能

刨腹产产后该如何恢复

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

剖腹产后，一般需要一个半月左右恢复期。恢复月经来潮之前建议禁止性生活。恶露一般需

剖腹产后如何进行修复？

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

剖腹产后吃什么恢复快需要根据产妇的具体情况，科学安排。剖腹产后的饮食可分为住院期

小产后应该如何恢复子宫

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

小产，是指妊娠12～28周内胎儿已成形而自然殒堕。孕妇在流产后2周内应当注意休息

产后怎样进行按摩恢复子宫

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

产后子宫还比较大，需要多按摩促进子宫宫腔内瘀血的排除，进而促进子宫的恢复。产后子

产后怎么样进行恢复？

牛玉敏 副主任医师  铜陵市人民医院

产后的恢复，主要是在生产完成的时候，会由于身体过于虚弱需要定期的恢复与保养，这种