便秘时好时怀怎么办

男,39岁 2019-02-05

病情描述:我3月就开始便秘,时好时坏,几天不排便都是经常的事,便秘时好时怀怎么办?有什么药能调理让大便顺畅一些?或者日常生活中有哪些食物可以改善便秘的?

便秘时好时坏可以服用微生态制剂调理肠胃功能,可以用酚酞片或者是乳果糖口服液,以及用开塞露外用,这都是一些解决便秘的方法,但是建议最好还是先明确一下便秘的原因,最好用中医辨证的方法用中药调理。日常生活中可以多吃新鲜蔬菜和水果,比如芹菜,大白菜,青菜,香蕉,火龙果,苹果,还可以多吃粗粮,比如红薯,马铃薯,荞麦,麦片。每天晚上睡觉前喝一杯蜂蜜开水。每天要养成按时排便的习惯,多喝水,多参加体育锻炼,来改善便秘。

2019-02-06

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