女,50岁 2019-07-14
病情描述:现在年龄段是易发胖的高峰期,但是血脂很高,对减肥有什么影响吗?
血脂高是指血脂水平过高,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。通过减肥、运动及饮食控制可以降血脂。建议减肥,控制体重。运动锻炼,每天维持20~30分钟,以微微出汗为宜,如快走、慢跑、游泳及骑自行车等。戒烟,饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果。少吃肉食、蛋及乳制品等食物,不吃蛋黄和动物内脏,食用油应以植物油为主。血脂高的话可以通过运动来减肥,让血脂的代谢恢复正常。合理安排平时的饮食起居,控制体重。
2019-07-14
血脂高应该如何有效减肥
你好,血脂高对健康的危害是很大的,是导致动脉硬化或是心脑血管意外的重要的病因之一
血脂高和血脂稠一样吗?
血脂稠医学上叫高粘稠血症。而高血脂是指血浆中的胆固醇、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂
高血脂减肥会好吗?
肥胖和高脂血症关系非常密切,控制体重可以改善血脂状态,血脂高与饮食和身体代谢有关
血脂高可以吃骨髓吗
血脂高的人不是很建议吃骨髓的。骨髓是一种补骨、补脑非常好的一种营养物质,富含有蛋
血脂高怎样降下来
血脂高血压降下去,可以通过药物治疗的方式进行改善。血脂高通常是吃了过多油腻性的
血脂高会引起肥胖吗
血脂高不会引起肥胖。一般情况来说,肥胖的人容易血脂高,因为大部分肥胖人群比较爱吃
血脂高可以吃山药吗
血脂高的患者是可以食用山药的,因为山药中不含有脂肪,并不会使体内血脂上升,所以血
降血脂能减肥吗
降血脂不一定能减肥,降血脂与减肥并没有直接的关系,所以血脂降低到正常范围是不一定
血脂高可以喝茶吗
血脂高可以喝茶。首先,茶叶中含有大量的茶多酚和茶碱,喝茶可以起到降脂的作用,从而
降血脂可以减肥吗
降血脂不一定能减肥。但降血脂过后是否能减肥,通常与导致血脂偏高的原因有一定关系,
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