怀孕6周孕初期不能做什么

女,33岁 2019-03-26

病情描述:我怀孕两个月,休假在家保胎,做什么都小心翼翼怕伤到宝宝,怀孕初期不能做什么?

怀孕初期由于胎儿的发育并不是很稳定,平时一定要多加注意,否则有可能会造成先兆性流产。怀孕初期避免做仰卧起坐等需要平躺才能完成的动作,因为这会让孕妇感到头晕,并减少子宫的血流量。避免长时间静止站立的运动,这些运动可能会使流向胎儿的血液量减少,平时也要注意不可以做剧烈的运动,避免过于劳累。怀孕初期可以适当散步、游泳,慢跑,练瑜伽,爬楼梯等一些有节奏性的有氧运动。但是像跳跃、扭曲或快速旋转的运动都不能进行,骑车更应当避免。

2019-03-26

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