女人来月经前有什么征兆

女,31岁 2019-01-26

病情描述:现在来月经,总会出现情绪不稳的情况,所以想问问女人在来月经之前,都是有什么征兆?

来月经前由于激素水平及盆腔充血的改变,会出现水肿、体重轻微上升、乳房胀痛,另有极少数女性还可出现腹部轻微不适、困倦等表现征兆。一般程度较轻,无需治疗。但也有些女性经前症状严重,影响工作与生活,称之为经前期综合征。建议平时保持良好的休息,保持开朗乐观的心情,情绪过度波动和喜怒无常都会影响到正常的月经周期。不要吃太刺激性的食物,如冰淇淋、辣条,冷饮等。多吃点清淡的食物,忌食生冷,注意保暖以及清洁卫生工作。

2019-01-26

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