孕妇经常便秘怎么办?

女,27岁 2019-07-19

病情描述:不知道怎么回事,最近开始便秘了,经常三四天才大一次,请问孕妇经常便秘怎么办啊?

孕妇容易发生便秘,因此妇女妊娠后应适当进行户外活动。注意调理饮食,多吃新鲜蔬菜、水果。养成每日按时排便的习惯。孕期消化系统在生理功能上可有改变,加上胎盘产生的孕激素的影响,使肠蠕动变慢,加上怀孕后常常活动减少,进食高纤维的食物不够,及妊娠后期胎儿压迫直肠等多方面因素影响下,孕妇很容易发生便秘。孕妇可养成定时排便的习惯,适当运动,多吃水果蔬菜、粗纤维等调理便秘。这段时间尽量不用使用相关药品,以免影响胎儿健康。

2019-07-20

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