偏头痛饮食注意事项有哪些?

女,33岁 2019-02-06

病情描述:我的偏头痛已经得了两年多了,一直没有好,十分痛苦,所以请问偏头痛该注意啥?

平时要留意休息,避免精神紧张,避免过度劳累或熬夜,要保持心情痛快,平淡饮食,戒烟酒。偏头痛频繁复发将影响患者的正常工作,最直接的就是影响睡眠,由于睡眠不足,白天就没精神,工作也大受影响。而且有部门患者经常是一工作就复发,十分耽误事。确实有一些药物会诱发偏头痛的发作,好比说动物脂肪含量较高的食品,还有酒类,好比说红葡萄酒,柠檬汁等等,辛辣,以及刺激的食品。目前这种情况应该考虑是紧张性头痛的可能性比较大,主要是由于精神紧张,劳累熬夜,作息时间不规律。

2019-02-06

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