黑芝麻和蜂蜜有什么效果

女,20岁 2020-04-08

病情描述:我妈妈通常有吃黑芝麻的习惯,但她总是在上面加一点蜂蜜。我觉得很奇怪。黑芝麻和蜂蜜有什么效果?

黑芝麻和蜂蜜是可以一起吃的。黑芝麻有助于肠道的通畅,治疗便秘。黑芝麻是药食两用,具有补肝肾,滋五脏,益精血,润肠燥”等保健功效,蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、酶、蛋白质、维生素及多种矿物质。常吃可以防治贫血、心脏病、肠胃病等,并能提高人体免疫力。

2020-04-08

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