中午吃水蒸蛋发胖吗

中午吃油泼面会发胖吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

中午吃油泼面是不会发胖。油泼面的种类比较多，在制作时会添加各种的食材，因此油泼面

中午吃烤鸡会胖吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

如果只是偶尔在中午吃一点烤鸡，一般不会引起发胖。但如果经常在中午大量吃烤鸡，是有

吃蒸蛋糕会不会发胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃适量的蒸蛋糕不会出现发胖的现象，但是如果长期吃蒸蛋糕这种高油、高糖的食物，体内

中午吃米线会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

中午吃米线不会发胖。因为米线的主要成分是由大米做成，进食后由于热量比较低，脂肪含

中午吃年糕会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

中午吃年糕，只是偶尔出现是不会发胖的。年糕是使用糯米和米粉制作而成的，由于食物相

减肥吃水蒸蛋会胖吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

减肥适量的吃水蒸蛋不会胖的，因为水蒸蛋经制作之后热量是非常低的，在减肥期间适量的

中午吃蒸蛋可以吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

中午吃蒸蛋是可以的。蒸蛋是非常容易消化的食物，如果患有消化不良可以吃蒸蛋，可以

蒸蛋糕吃多了会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

蒸蛋糕吃多了是会发胖的，因为其中添加了大量的糖分，而且油脂含量也比较高，因此如果

中午吃糯米饭会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

中午吃糯米饭不会发胖。因为糯米饭主要是由糯米蒸煮制作而成，是一种低脂低蛋白的食物

中午吃蒸蛋可以吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

中午吃蒸蛋是一个不错的选择。蒸蛋不仅口感细腻滑嫩，而且营养丰富，适合各类人群。