胖人可以吃鱼肝油可以减肥吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

对于肥胖的人来说，吃鱼肝油应该起不到减肥的效果。如果想要减轻自身体重的话，考虑是

多宝鱼减肥能吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃多宝鱼的。多宝鱼当中含有丰富的蛋白质，可以增加饱腹感，减少胰岛素

减肥可以吃烤鱼吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃烤鱼的，鱼主要含有蛋白质，脂肪含量还是比较少的，所以对于想减肥的

减肥可以吃麻辣鱼吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不可以吃麻辣鱼，因为麻辣鱼经过处理和制作之后热量是非常高的，如果处在减肥期间

减肥可以吃酥鱼吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不可以吃出酥鱼，酥鱼面含有的热量比较的高，对于减肥有着不利的影响。如果想要吃

减肥可以吃春芽吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥的人是可以吃春芽的。春芽也叫做香椿，它的香味比较浓郁，还有多种人体所需要的微

青鱼减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青鱼减肥可以吃。减肥的人可以吃鱼，因为鱼里面的脂肪非常少，它里面主要是一些蛋白质

减肥可以吃鱼杂吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不可以吃鱼杂。因为鱼杂中含有较高的胆固醇和脂肪，减肥的时候不适合食用，容易导

吞拿鱼减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候是可以适当地吃一些吞拿鱼的，因为吞拿鱼的热量是比较低的，而且还富含了

减肥能吃多春鱼吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃多春鱼的。因为鱼类含有脂肪是比较少的，而且含有大量的维生素和微量元素