多宝鱼减肥能吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃多宝鱼的。多宝鱼当中含有丰富的蛋白质，可以增加饱腹感，减少胰岛素

减肥能吃红烧鱼吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是不建议吃红烧鱼的。虽然鱼本身的营养非常丰富，含有蛋白质，而且脂肪的含量也很

减肥能吃鱼糕吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥能吃鱼糕，鱼糕内含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，能够预防心脏方面的疾病，在减

减肥可以吃鱼卵吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不可以吃鱼卵。因为鱼卵是鱼身上胆固醇含量最高的部位，食用后非常容易导致体内胆

减肥可以吃春芽吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥的人是可以吃春芽的。春芽也叫做香椿，它的香味比较浓郁，还有多种人体所需要的微

减肥的人可以吃多春鱼吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的人是可以多吃一些多春鱼的，只要不是吃一些高热量高脂肪的食物，那么是没有问题

减肥能不能吃蒸鱼

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃蒸鱼的。鱼肉里面含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，而且热量和脂肪含

减肥能不能吃鱼仔

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候是可以适当的吃一些鱼仔的，因为鱼仔的热量是比较低的，不过建议减肥者烹

减肥能吃乌贼鱼吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以吃一些乌贼鱼，因为乌贼鱼里面还有大量的维生素和矿物质元素，其中还有蛋

减肥能吃鱼吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥能吃鱼。鱼含有非常丰富的蛋白质和氨基酸，还含有各种身体所需要的营养元素，热