睡觉腿抽筋怎么办

未知,0岁 2020-09-22

病情描述:睡觉腿抽筋怎么办

睡觉腿抽筋,可以通过以下动作进行缓解:1、靠墙站立式。患者在出现抽筋时,可以站到墙边贴紧墙壁,然后脚尽量的伸直,这样可以拉伸脚部肌肉,从而缓解患者抽筋的症状;2、躺平拉伸式。患者平躺在床上,然后用手将脚拉起,这个时候腿尽量伸直,这个动作也可以拉伸紧绷的肌肉,从而能够缓解疼痛。做完以上动作症状有所好转之后,患者可以轻轻的对患处进行按摩,避免第二天出现酸痛。

2020-09-22

相关问答

晚上睡觉腿抽筋怎么办?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在临床上,病人出现晚上睡觉有腿抽筋的现象。导致这种现象的原因,多数是因为病人睡觉

晚上睡觉腿抽筋怎么办

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

晚上睡觉的时候腿抽筋,如果是因为缺钙造成的,应该及时的补钙治疗,如果存在类风湿性

睡觉腿抽筋是缺钙吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

睡觉腿抽筋有可能是缺钙,但是也有可能是由于其他因素所引起的,比如受凉或者是在白天

睡觉腿抽筋怎么紧急处理

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

睡觉腿抽筋可以用暖水袋对局部皮肤热敷,能够促进局部的血液循环,不仅可以改善由于抽

睡觉腿抽筋是怎么回事

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

睡觉腿抽筋有可能是体内缺钙原因所致,但也有可能是睡觉时开空调腿部受凉引起的腿抽筋

夜里睡觉腿抽筋怎么回事

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

夜里睡觉腿抽筋,可能与着凉、缺钙等原因有关。1.着凉:可能是睡觉时没有盖好被褥

睡觉腿抽筋是要长高吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

睡觉腿抽筋不一定是要长高。患者在生长发育时,骨骼生长需要消耗大量的钙,而这会使患

睡觉腿抽筋吃什么钙片

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

睡觉腿抽筋一般可以吃正规厂家生产的钙片,并且还可以适当的补充维生素d,也可以在天

女生睡觉腿抽筋的原因

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

女生睡觉腿抽筋,考虑是由于身体缺钙或者局部受凉所导致的,因此可以在睡觉的时候多盖

为什么睡觉小腿会抽筋

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

小腿抽筋主要是为软组织损伤。本病的发病原因主要是外伤、暴力、过度运动、长期劳累、

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据