晚上睡觉腿抽筋怎么办?

女,31岁 2019-07-28

病情描述:朋友晚上一直睡不着觉,让我陪她一起去医院,请问医生晚上睡觉腿抽筋怎么办?

在临床上,病人出现晚上睡觉有腿抽筋的现象。导致这种现象的原因,多数是因为病人睡觉时,下肢受到压迫的时间较长,导致了下肢出现气血运行不畅,有气滞血瘀、经络受阻,病人就会感觉有腿抽筋的现象。另外病人的下肢肌肉着凉时间较长,也会出现这种现象。在出现这种情况后,可以嘱咐病人适当的活动下肢,同时在抽筋部位可以给予热敷处理,进行局部的中药熏洗,根据你的描述可以补补钙看看效果,白天多晒晒太阳。晚上睡觉的时候不要冻着腿部,保持腿部血液循环好。

2019-07-28

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