减肥期一般什么时候喝果汁最有效

一个月中什么时候减肥最有效

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

男性一月中什么时候减肥效果都是差不多的，女性的话月经结束后的一个星期是减肥的黄金

什么时间喝果汁减肥最快

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

吃完饭以后喝果汁减肥最快，果汁可以帮助肠胃消化降低肠胃的负担，还可以促进排毒改善

喝什么水果汁减肥效果最好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝苹果汁或者是雪梨，还有猕猴桃等水果汁减肥效果最好，减肥的时候也可以喝一些西红柿

减肥喝什么果汁最好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时可以适当喝一些大麦汁、苹果汁以及柠檬汁、芹菜汁等，也可以喝点黄瓜汁、西红柿

什么时候喝果汁最减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在饭前半个小时的时候喝果汁最减肥，饭前半个小时喝一杯果汁，可以增加人的饱腹感，还

青汁什么时候喝减肥最有效

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青汁在早上空腹喝或者在饭前半小时喝减肥是最有效果的。因为青汁可以缓解饥饿增加饱腹

减肥蔬果汁什么时候喝最好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥蔬果汁可以在饭前喝。一般蔬果汁都有减肥的作用，热量比较低，还含有非常丰富的营

水果汁什么时候吃减肥最有效

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

水果汁在饭后30分钟到50分钟后喝减肥效果最有效。饭后喝水果汁能够促进胃部的食物

榨的果汁什么时候喝最减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

榨的果汁饭前喝最减肥。饭前喝一杯榨的果汁，能够增加营养，补充维生素，补充微量元素

喝什么水果汁减肥最有效

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

减肥最有效可以喝胡萝卜、苹果汁或者是黄瓜汁，能够起到减肥的作用，并且也要调整饮食