喝果汁真的能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝果汁对于减肥是有一定程度的帮助的，但是建议你最好是能够喝一些含糖量比较低的果汁

哪种水果汁减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

胡萝卜和苹果，还有西柚水果汁减肥效果好。胡萝卜和苹果、西柚水果汁可以提高自己的免

水果汁可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适量的喝一些水果汁是可以减肥的，但是水果汁不能多喝，具体减肥效果还要看喝果汁的时

水果汁减肥效果怎么样？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

水果汁减肥效果不好。水果汁中富含的膳食纤维比较低，而糖分含量又比较高，所以很有可

什么水果吃减肥效果好？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

部分水果汁可以起到减肥的作用，其中减肥效果最好的水果汁有三个，分别是猕猴桃汁、苹

什么水果打果汁减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

想要通过喝水果汁减肥，可以选择一些糖分含量比较低的水果，如苹果、梨、柚子、猕猴桃

水果汁减肥效果最好的

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

部分水果汁可以起到减肥的作用，其中减肥效果最好的水果汁有三个，分别是猕猴桃汁、苹

水果汁减肥效果

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

水果汁减肥效果不好。水果汁中富含的膳食纤维比较低，而糖分含量又比较高，所以很有可

纯牛奶配什么减肥效果好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥的时候，纯牛奶可以和很多食物搭配。减肥效果最好的就是牛奶水果汁，纯牛奶和水果

水果汁什么时候吃减肥最有效

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

水果汁在饭后30分钟到50分钟后喝减肥效果最有效。饭后喝水果汁能够促进胃部的食物