青春期如何减肥还可以不影响生长

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青春期通过运动来进行减肥。不但可以减肥还不影响自己的生长，而且青春期如果是比较肥

孩子如何在青春期长高

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

很多家长存在误区，认为孩子之所以比别的孩子矮，是因为发育比较晚，身高突增更多发生

青春期可以长高多少厘米

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

青春期可以长高多少厘米因青少年身体素质不同以及家族遗传因素等综合影响，无法给出准

青春期会长高吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

青春期会长高，中国卫生组织规定青春期年纪在11-17岁，骨骺线没有完全闭合就会有

身高变矮是怎么回事？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

首先您可以仔细量量，人的身高在晚上要比早上矮一点的。您正处于青春期，在长身体的阶

在青春期如何快速长高

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

青春期是孩子长高非常重要的阶段，因为这段时间一般骨垢线尚未闭合，可以给足补充营养

个子矮怎么长高

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

如果个子比较矮，想要长高就需要多进行体育运动锻炼和多吃含有钙元素的食物。个子比较

青春期会长高吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

青春期可能会长高。一般来说，当青少年处于青春期内时会针对性征和身体外表进行逐渐发

青春期会长高吗

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

青春期当然会长高。青春期是人体生长发育的黄金时期，在这个阶段，身体的各种指标，如

青春期个子矮怎么长高

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

青春期个子矮可以通过以下方法来帮助长高：1.均衡饮食：确保每天摄入足够的热量和