钙镁锌要在什么时候吃

男,5岁 2019-04-27

病情描述:我家的小孩最近在医院检查缺乏一些微量元素,我就买 了一些补充钙锌镁的东西,我想了解一下钙镁锌要在什么时候吃呢?

从大的范围来讲,如果机体缺钙、缺镁、缺锌的话,这个时候是需要进行补充的。时间建议随餐食用,如果补一次,建议早餐补。6个月到1岁的宝宝,每天需要服用5毫升的钙镁锌。一般都需要适当的进行补充。但是在补充这些元素的时候,一般不建议同时补充的,1到3岁的孩子,每天需要摄入10毫升,4到8岁的孩子,每天需要摄入15毫升。同时服用有可能会导致钙吸收减弱,甚至出现低钙血症。年龄越大,营养的需求就会非常的多。如果都需要补充,建议每隔1~2个小时进行补充。

2019-04-27

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