吃黄精后都有哪些好处

女,34岁 2019-02-16

病情描述:最近我的胃口不好,身体也不是很舒服,血压有些高,我现在在吃黄精,所以我想了解一下吃黄精都有哪些好处?

我生宝宝的时候是剖腹产,生完孩子以后身体一直不是很好,总是觉得没有力气,医生说我这是气亏。平时抵抗力也很弱,还经常感冒生病。剖腹产之后本身就是很大伤元气的,所以产后我们平时要多吃一些补血益气的食物,比如黄精。吃黄精是非常不错的。不管是剖腹产还是顺产,产后身体都比较虚弱,爱生病。所以可以吃黄精,黄精有滋肾润肺,补肾益气,延缓衰老,降低三高,增强免疫的作用。此外黄精和不同的药材一起搭配可以起到补气养阴的功效,还可以起到明目和改善白细胞减少症的作用。

2019-02-16

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