孕期吃黑豆好处和坏处都有哪些?

女,25岁 2019-07-30

病情描述:听朋友说她怀孕差不多有三个多月了,最近想吃黑豆,请问一下孕期吃黑豆好处和坏处都有哪些?

黑豆含有大量蛋白质。怀孕期间适量食用黑豆可以提高蛋白质的吸收,这对孕妇和胎儿都有好处。豆制品也含有相对高的钙,这对许多孕妇也有好处。一般来说,没有副作用。只要注意正确的数量。过量进食可能会导致肠胃不适和放屁症状。另外,黑豆汤中卵磷脂含量非常丰富,可以有效增强孕妇血管的弹性,还可以起到降低孕妇血液粘度的作用。因此,孕妇食用黑豆可以起到预防妊娠高血压综合征的作用,并可以预防妊娠期焦虑的发生。禁忌是孕妇可以吃黑豆。吃黑豆对孕妇有很大好处,但是应该适量食用。黑豆不能再吃了。吃太多黑豆的孕妇会患肠胃气胀和便秘。

2019-07-30

相关问答

孕妇吃黑豆的好处有哪些

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

黑豆味甘、性平,入脾、肾经,具有补肾益阴、健脾利湿、除热解毒等功效。孕妇吃黑豆的

耳软骨隆鼻的好处和坏处有哪些

沈明强 副主任医师  杭州师范大学附属医院

耳软骨隆鼻的好处和坏处分别有以下几点,好处主要表现为:一、基本不会出现排异反应。

割包皮的好处坏处都有哪些

王雪颖 主任医师  锦州市中心医院

包皮过长本身算不上什么病,很多男性都有这个问题。应该说割包皮的好处还是比较多的,

耳软骨隆鼻的好处和坏处

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

耳软骨隆鼻的好处和坏处分别有以下几点,好处主要表现为一、基本不会出现排异反应。二

备孕喝黑豆浆有什么好处

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

备孕期间喝黑豆浆具有以下好处:1、黑豆浆对于肾脏是比较有益处的,在备孕期间适当喝

备孕吃黑豆有什么好处

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

一般来说,怀孕的准备工作应该在怀孕前三个月开始。双方应确保健康的生活方式、工作和

备孕女人吃黑豆的好处有哪些

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

黑豆一种非常有营养的食物,在平时多吃就能补充很多营养。黑豆可以补充雌性激素、让子

孕妇吃红枣有什么好处和坏处

张月美 主任医师  济宁市中医院

孕妇吃红枣的好处有补气血和健脾,坏处就是长时间的吃会导致上火和咽喉疼痛的症状发生

小孩吃黑芝麻的好处和坏处

张月美 主任医师  济宁市中医院

小孩吃黑芝麻的好处有很多,首先黑芝麻中含有非常丰富的卵磷脂,对智力发育有好处。另

菠菜的好处和坏处有哪些?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

菠菜的好处和坏处,富含维生素、矿物质、纤维素和其他营养物质,经常食用菠菜可以提高

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据