扁豆能减肥吗

未知,0岁 2020-07-05

病情描述:扁豆能减肥吗

扁豆具有一定的减肥效果,扁豆是一种豆类的食物,而且里面含有的热量也比较低,减肥期间适当的吃一些扁豆还是有一定好处的,另外扁豆里面含有的膳食纤维比较的丰富,能够适应胃肠道的蠕动,将身体里面的一些毒素垃圾排出在体外。对于减肥者平时在减肥期间要特别的注意,应该适当的做一些运动锻炼身体比人每天坚持,然后在饮食方面进行控制。

2020-07-11

相关问答

扁豆花可以减肥吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

扁豆花是不可以减肥的。因为扁豆花含有较高的热量,所以是不会起到减肥的效果。扁豆花

小扁豆减肥可以天天吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

小扁豆减肥可以天天吃,但一定要适量,不能过多食用。小扁豆是一种含有纤维素、维生素

毛豆能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

毛豆一般不能减肥。毛豆的脂肪或者是热量一般会相对比较低,而且当中的蛋白质或者是

菜豆能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

菜豆能减肥,而且减肥的效果是比较明显的,里面的一些成分能够帮助食物消化,促进胃肠

扁豆花可以减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

扁豆花通常有助于减肥,因为扁豆花可以起到解暑化湿的作用,并且有助于体内湿气的排出

每天吃干蚕豆能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天吃干蚕豆不能减肥。干蚕豆中富含大量的油脂以及蛋白质,还有钙、磷、钾等微量元素

豆腐皮能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

豆腐皮是不能减肥的。因为豆腐皮含有高蛋白和高营养,人体食用后会产生脂肪,所以吃豆

吃豆薯能减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃豆薯能减肥,但是一定要少吃,吃的太多反而会出现肥胖。豆薯的热量比较低,而且豆薯

豆薯能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

豆薯能减肥,是一种高水分低热量的食物,对于减肥的患者来说是比较好的一种食物,里面

架豆能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

架豆能减肥,是一种低热量、低脂肪的食物,而且里面的维生素和微量元素比较丰富,能够

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