菜豆能减肥吗

未知,0岁 2020-07-06

病情描述:菜豆能减肥吗

菜豆能减肥,而且减肥的效果是比较明显的,里面的一些成分能够帮助食物消化,促进胃肠道蠕动,分解脂肪,热量和胆固醇含量都是比较低的,不过营养成分比较丰富,有微量元素和多种的维生素、矿物质,能够补充身体所需要的微量元素和维生素。在食疗的同时也要进行运动的调整,多到户外参加一些有氧运动,比如说慢跑、快走、骑单车、游泳、爬山等。

2020-07-09

相关问答

每天吃生菜豆腐皮卷会减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

每天吃生菜豆腐皮卷可以帮助减肥,具体能不能减肥,还有根据别的食物摄入量,还有一些

吃涮菜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃涮菜不能减肥。涮菜是蔬菜的一种食用方法,涮菜的涮汤中富含非常丰富的油脂、胆固醇

泡菜豆腐汤减肥能吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

泡菜豆腐汤可以在减肥期间吃。减肥期间应尽量以低脂肪、低胆固醇、低糖食物为主,这一

青菜豆腐汤减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青菜豆腐汤对减肥是有一定帮助的。青菜豆腐汤可以增加饱腹感,能抑制人体对其他高热量

吃香菜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃香菜不能减肥。香菜是一种常见的调味蔬菜,一般食用时都当做配菜调味使用,可以提高

青菜豆腐可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青菜豆腐能够帮助减肥。青菜和豆腐都是属于含热量比较低的食物,豆腐100克里面含有

减肥可以吃小白菜炖豆腐吗?

孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

减肥是可以吃小白菜炖豆腐的,小白菜豆腐不会影响减肥的效果,而且白菜是一种比较常见

每天吃豆皮卷菜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天吃豆皮卷菜不能减肥。豆皮卷菜是由豆皮卷入各种蔬菜所制作而成,其中富含丰富的蛋

每天吃生菜豆腐皮卷会减肥吗

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

每天生吃生菜豆腐皮卷,具体是否可以减肥,需要看一下你摄入的情况,如果在早上吃豆腐

蕹菜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

蕹菜能减肥,不过减肥的效果是因人而异的,不能够一概而论里面的水分比较充足,而且维

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据