女,30岁 2019-02-14
病情描述:我最近一段时间身体不舒服,想要调理一下,想知道哪些食物有滋肝阴的功效?
可以直接去中医部门用中成药养肝阴来帮助调理肝阴不足,这样可以在更有效的短时间内达到改善和调理的效果。其次日常饮食也要多加注意,少吃容易引起肝阳上亢的食物,如一些辛辣的食物,像清淡的水果和蔬菜、牛奶鲈鱼等就可以多吃,对养肝养阴有很好的效果。可以通过日常吃山药和大枣来调理。山药具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。甲鱼能滋阴凉血,为清补佳品,能滋肝肾之阴,清虚劳之热,适用于久病耗津、劳神伤液、老年阴亏导致的阴虚火旺者。虚劳骨蒸、潮热盗汗、骨软脚弱者更为适宜。
2019-02-14
滋阴补肾的食物有那些?
韭菜具有健脾健胃、温肾阳、温中益气、祛血解毒等功能,有助于增强人体免疫功能,预防
哪些食物可以壮阳
饮食主要是软食品,以及营养食品,如鸡蛋、骨头汤、莲子、核桃等。应该正确食用。建议
滋阴降火的食物有哪些?
滋阴降火的食疗法有取熟燕麦粉100克,橘皮末10克,制成麦糊,加蜂蜜调服,分次服
肝肾阴虚的症状表现有哪些
肝肾阴虚的症状表现有哪些。 肝肾阴虚,指肝肾阴液亏虚、虚热内扰,以腰酸胁痛、眩
滋补肾阴的食物有哪些
滋补肾阴的常用食物有 ,干贝:又称江珧柱。性平味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常
滋心阴胶囊的适合人群有哪些
滋心阴胶囊适合阴虚血瘀的人。滋心阴胶囊是一种补阴的药剂,对于阴虚血瘀所引起的胸闷
滋阴补肾的食物有哪些?
吃以下这些食物可以滋阴补肾:1、冬虫夏草,有补肾和补肺的作用,是一种平补阴阳的名
补肾滋阴的食物有哪些
一般来说,黑豆和黑豆是滋阴补肾的食物,富含微量元素,具有抗衰老降血压的作用。此外
养阴不滋腻的中药有哪些?
具有养阴但是不滋腻的中药有生地黄、麦冬、沙参、五味子、山萸肉、桑寄生、西洋参、半
滋阴润肺的食物有哪些
滋阴润肺可以食用的食物是杏仁,杏仁能滋润肺部,服用银耳,可以滋阴补肾,润肺止咳。
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