孕妇晚上口渴是怎么回事

2025-06-13

孕妇晚上口渴主要是由于孕期激素变化、代谢加快以及子宫增大压迫膀胱导致频繁排尿等因素共同作用，使身体对水分的需求增加。

怀孕期间，孕妇体内的血容量和激素水平如雌激素和孕酮显著上升，这会加速水分消耗并刺激口渴感。同时，子宫扩张可能压迫膀胱，导致夜尿增多，进一步造成体液流失。妊娠期血糖波动如妊娠糖尿病早期也可能引发口干症状。

孕妇需注意少量多次饮水，避免睡前过量喝水加重夜尿，同时排查是否伴随多食、乏力等异常症状。若口渴持续严重或伴随其他不适，应及时就医检查血糖或电解质水平，排除病理因素。日常可保持环境湿度适宜，选择含水量高的食物如黄瓜、西瓜辅助补水。

2025-06-13

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