正常情况下瘦20斤需要多久

未知,0岁 2020-05-20

病情描述:正常情况下瘦20斤需要多久

正常情况下瘦20斤需要通过5~6个月的时间才可以瘦下来。这是正常的控制饮食,并且适量的锻炼才能达到的效果,如果只是单一的控制饮食或者单一的运动,都达不到这种效果,而且还会出现反弹的情况。并且在减肥期间会出现数个平台期,通常第1个平台期会出现在8斤左右,这时对于减肥者的信心是有一定打击的,所以减肥需要长期的坚持才能达到效果。

2020-06-03

相关问答

三个月瘦25斤正常吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

三个月瘦25斤如果是在减肥期间,这个是属于正常的。但是这个也是看减肥人的开始的体

减肥一个月瘦了16斤正常吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥一个月瘦了16斤,这个是不正常的现象的,这个是属于暴瘦。这种情况下一定要及时

30斤肉需要减肥多久

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果制定了一个健康的减肥计划,按照运动锻炼和饮食控制去进行减肥,在3~6个月的时

一个月瘦十二斤正常吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果不是刻意的减肥,一个月瘦20斤肯定是不正常的暴瘦经常见于某些疾病,比如说甲状

减肥四个月瘦20斤正常吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥期间4个月瘦20斤也属于正常的现象,因为在减肥的过程中,通过饮食的控制以及增

一天瘦0.5斤正常吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

如果采取健康的减肥方法,一天瘦0.5斤是正常的。正常情况下,只要体重能够保持在每

80天瘦20斤正常吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

80天瘦20斤属于是不正常的情况,可能是因为身体发生了疾病而导致的,最好到医院做

月瘦20斤的减肥方法

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

月瘦20斤的减肥方法,可以考虑手术,因为普通的瘦身方法可能没有办法一个月瘦20斤

20天瘦8斤正常吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

二十天瘦八斤这是不正常的现象。这个应该是由于身体出现疾病所造成的,这种情况下一定

十天瘦八斤正常吗

张子义 主任医师  中日友好医院

十天瘦八斤是正常的。如果是通过控制饮食以及运动减肥,正常情况下一天可以瘦到0.5

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据