未知,0岁 2020-05-19
病情描述:减肥可以吃蒸饺吗
减肥的时候是可以吃蒸饺的,控制好吃蒸饺的量就可以了。通常蒸饺的饺子皮是用面粉做的,面粉的含糖量是比较高的属于主食,一定要减量。还有要注意蒸饺尽量选择口味清淡的,不能吃过辣、过咸的,减肥期间是不建议吃重口味的食物。吃了蒸饺以后就不要再吃其他的东西,如果吃的蒸饺量比较少,可以吃一些绿叶蔬菜,但是不建议再吃其他的主食。
2020-05-20
减肥可以吃素菜饺子吗
减肥期间是可以吃蔬菜饺子的,想减肥就要控制热量的摄入,不然吃饺子也是要控制数量的
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减肥期可以吃饺子吗
在减肥期间的人群尽量不要吃饺子,因为饺子中淀粉、油脂的含量比较高,人体所摄入的热
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