男,70岁 2019-03-12
病情描述:担心70岁老人产生动脉硬化问题,请问吃什么东西能有效软化血管?
需要软化血管的人群应主要饮食素食,避免大量摄入大鱼大肉,通过合理的饮食和适当的运动,动脉硬化的发生就会延缓。下面列举一些日常中常见的具有软化血管作用的食物。首先是由火麻仁通过压榨方式制作而成植物油,火麻仁含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸,还有卵磷脂、亚麻酸、维生素及钙、铁矿物等人体必需的微量元素,适合高血脂高血压的人群用来搭配素菜炒食用,效果最佳。其次是含有丰富的维生素C、K、B、P和胡萝卜素的食物,能改善冠状血管的血液循环,增加毛细血管的弹性,防止血管硬化,防止出血性疾病。
2019-03-12
孕期不喜欢吃肉生男还是生女?
孩子的性别并不会因为您想不想吃肉而决定,不喜欢吃肉,这个不会影响到孩子的性别的。
吃什么东西可以短时间快速发胖
吃什么东西可以短时间快速发胖这需要根据肠胃消化功能和吸收来决定,如果个人的肠胃吸
血管硬化吃什么能软化
血管硬化的患者要多吃富含维生素、碘元素、钾元素、不饱和脂肪酸等一类的食物,例如深
肺炎第一人吃了什么东西
第一位得新型冠状病毒性肺炎患者,具体是因为吃什么东西被感染,目前还不完全确定,而
吃什么东西可以软化血管
软化血管人群主要素食为主。平时的饮食中注意摄入油脂,多吃水果蔬菜,清淡易消化的食
软化血管要吃什么?
软化血管可以多吃以下食物:1、黑木耳含有胶质活性物质,能明显疏通血管,有抗血栓作
吃什么软化血管最好
很多东西吃了都可以软化血管的,比如说喝茶或者喝点葡萄酒都是可以帮助软化血管的。
血管硬化吃什么能软化吗
血管硬化可以在医嘱下吃辛伐他汀以及改善微循环的药物做治疗,起到软化的效果。除药物
吃什么东西可以预防先兆流产
怀孕后总感觉身体没有什么力气,这是早孕反应的一种表现,只要能够正常进食,一般不影
血管性认知功能障碍可以吃什么东西
血管性认知功能障碍可以吃软化血管的东西。血管性认知功能障碍大多是由血管硬化或者血
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了