对眼睛吃哪些食物好

女，30岁 2021-01-06

病情描述：这段时间，我发现我的眼睛视力有所下降，虽然用眼镜或者激光可以达到矫正的目的，但是我想通过食疗来改善，请问吃哪些食物好呢？

对眼睛吃含维生素A的食物好。

当人体眼睛出现问题的时候，例如视力下降或者视网膜病变等等，可以通过吃含维生素A的食物来保护眼睛，避免眼睛的问题更重。

一旦出现眼睛的问题，患者可以吃胡萝卜等含维生素A的食物，来达到促进眼部恢复的目的。

另外，患者还得注意生活方面的护理才行，例如避免过度用眼，定期复查眼睛。

2021-01-06

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