2025-06-11
来例假颜色发黑通常与经血氧化、排出速度缓慢或激素波动有关,多数情况下属于正常生理现象,但也可能与妇科疾病相关。
经血发黑常见于月经初期或末期,因出血量较少,血液在阴道内停留时间较长,接触空气氧化后颜色变深。内分泌失调如黄体功能不足、多囊卵巢综合征或宫寒也可能导致经血淤积,排出不畅。少数情况下,需警惕子宫内膜异位症、宫颈粘连或感染等病理因素,若伴随痛经、异味或周期紊乱,应及时就医。
日常需注意保暖,避免生冷饮食,适度运动促进血液循环。长期经血发黑或伴随异常症状时,建议进行妇科检查及激素水平检测,排除器质性疾病。避免自行服用活血药物,以免加重出血。保持规律作息,减少压力对内分泌的影响。
2025-06-11
例假少颜色黑怎么调理
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