怎样快速有效的去肝火?

男,26岁 2019-02-15

病情描述:近来这几天不晓得是不是吃错了什么东西,常常一直都在咳嗽,去一家医院去做了个检查,当地大夫说我这是有肝火的因素,我想请问怎样快速有效的去肝火?

肝火旺盛主要由生活不规律、心情积郁导致。中医有“肝主目”的说法,因此肝火旺盛常常表现为一些眼部症状,如:视物模糊、眼部分泌物多、眼红、眼干、耳鸣等。 对症下药:对于肝火上炎的人来说,龙胆泻肝丸是最好的选择。肝火大多由外界刺激引起,所以应首先的一点是调情志,保持乐观的心态,规律生活作息,肝火自灭。建议平时可吃一些去肝火的水果像荸荠、梨、沙田柚等,还有清肝火的蔬菜像清心火的莲子百合、苦瓜、藕、茭白、芹菜等,还可以喝些绿豆稀饭或绿豆汤。

2019-02-15

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