40岁女人失眠月经量少怎么调理

女,40岁 2019-02-08

病情描述:我最近一段时间总是失眠,而且每次月经量都很少,一两天就结束了。请问失眠,月经量少该如何调理?

你好,一般来说,月经量少主要因为是雌激素水平低或子宫发育不良引起的。身体出现月经失调,量少,伴有失眠的临床情况,考虑是气血不足或者是精神压力过大,饮食摄入不足等因素引起的贫血伴有失眠表现。当身体出现失眠,伴有身体月经量少的表现情况,可以通过补气养血,配合镇静安神营养神经的方法进行综合治疗,比如可以口服当归补血口服液,四君子合剂,刺五加口服液等药。气血不足的人还会引起失眠多梦,经常性的感觉累,头晕眼花,不想动,这种情况平时应该多吃一些含蛋白,含铁,叶酸,还有维生素b12的营养食物。如红枣,莲子,龙眼,核桃,三查,当归,乌鸡,红枣,桂圆,都是含有营养,补血养气,效果很好。

2019-02-08

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