经期能吃猕猴桃吗?

女,33岁 2019-04-25

病情描述:自己平时就比较喜欢吃猕猴桃,然后今天来例假了,虽然量有点多,但是还是想吃猕猴桃,想问下经期能吃猕猴桃吗?

猕猴桃含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶、糖等有机物,以及人体所需的钙、钾、硒、锌等微量元素和17种氨基酸。猕猴桃富含维生素C、葡萄糖酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪等。猕猴桃有益健康。猕猴桃本质上是凉爽的。月经期间不要吃东西。在宫寒、体寒时吃猕猴桃会导致痛经或月经失调。月经干净后,每天吃1-2个猕猴桃对你的健康非常有益。月经期间避免吃猕猴桃更合适。月经期间,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,不要吃生冷辛辣刺激的食物。

2019-04-25

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月经期间可以吃猕猴桃吗?

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魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

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月经期间可以吃猕猴桃吗

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月经期间一般可以吃猕猴桃,猕猴桃含有的营养物质是比较丰富的,比如维生素以及微量元

来例假可以吃猕猴桃吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

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