晚饭吃煎蛋会不会发胖

晚饭吃水饺会不会发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

晚饭如果只是偶尔吃水饺正常情况是不会发胖，但如果经常吃水饺是容易引起肥胖的，对于

晚上吃凉皮会不会发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

要看吃凉皮的时间是什么时候，如果只是平时正常用餐情况下是不会发胖的，凉皮的热量很

下午四点多吃东西会不会发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

下午四点多吃东西不会发胖的，下午四点多吃晚餐这样最好，因为吃了饭之后可以多活动一

晚饭吃煎蛋会不会发胖

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

晚饭吃煎蛋是否会发胖，主要取决于整体的饮食结构和摄入的热量。煎蛋本身是一种富含蛋

晚上吃柿子会不会发胖？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

不过不宜多吃，柿子虽然脂肪不是很高，但如果你一次吃得太多，导致热量的过度积累，再

西瓜当饭吃会不会发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

西瓜当饭吃不会发胖。西瓜的主要成分是水、碳水化合物、维生素等，当饭吃也不会引起发

一天几点吃饭不会发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

一般早上七八点吃饭是不会导致发胖的，但要饮食清淡，因为七八点正是胃肠功能蠕动的时

晚饭后吃柚子会发胖吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

晚饭后吃柚子通常不会发胖。柚子是一种热量比较低的水果，而且含有丰富的纤维素，容

晚饭吃干豆腐能发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚饭吃干豆腐是不会引起发胖的。干豆腐是采用豆腐制作而成的，其中主要成分为蛋白质、

晚饭吃水饺会不会发胖

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

晚饭吃水饺是否会发胖，主要取决于个人的饮食习惯和整体热量摄入。水饺本身是由面粉和