女,28岁 2021-03-18
病情描述:已经处于孕晚期了,但是总是会出现失眠的情况,在夜里一直睡不着,怀孕后期失眠睡不着对孩子有影响吗?
怀孕后期失眠睡不着一般对胎儿没有太大的影响,但如果长时间的失眠可能会造成一定的影响。
怀孕后期失眠睡不着,可能是由于身体不适所造成的,还有可能是过度劳累所引发的,而且与精神紧张也有一定的关系。
如果出现了失眠的情况,可以在睡觉之前喝一杯温热的牛奶,而且也可以用热水泡脚,能够缓解身体的疲劳,也可以提高睡眠的质量。
2021-03-19
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