晚饭后可以吃菠萝吗

男,45岁 2021-06-05

病情描述:今天老婆买了一些菠萝,我吃完晚饭以后特别想吃点菠萝,我想知道晚饭后可以吃菠萝吗?

晚饭后可以吃菠萝。

菠萝是一种水果,菠萝中含有非常丰富的维生素,能够补充身体所需。另外菠萝还含有粗纤维,能够促进肠道的蠕动,对于消化也能够起到促进的作用,能够预防消化不良。晚饭后除了可以吃菠萝以外,也可以多吃一些其他的水果,比如苹果、香蕉、梨、火龙果、猕猴桃等。

晚饭后吃菠萝应该要注意适量,避免吃得太多造成肠道负担。

2021-06-05

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