嗓子疼、咳嗽连着肺疼：

首先，要去医院化验，明确病因，根据感染性质，正确地使用抗感染药物，加用止咳药，比如止咳糖浆、氨溴索等。要多喝水，如果觉得水没有味道，可以用金银花加白糖煮水饮用，胖大海泡水喝也可以缓解咳嗽，肺部疼痛时不要吃止痛药，以免掩盖病情。

要控制饮食不可以吃辛辣刺激性食物，不可以吃咸菜、卤制品、熟食等过咸的食物，不可以吃蛋糕、糖、冰激淋等过甜的食物。多吃梨、枇杷、橙子、西瓜等富含维生素，清肺、润喉的水果。